枝豆がんもとしいたけ、にんじんの煮つけ
かぼちゃのドライフルーツサラダ
ウィンナーとコーンのゆで卵マヨあえ
青菜とジャコのおひたし
ちくわのカニカマ青菜ロール巻き

これに12穀米と、豚汁持参
デザートはぶどう

かぼちゃのドライフルーツサラダは、かぼちゃの皮の部分をそぎ
牛乳とお砂糖で煮ておきます
そして柔らかくなって汁気もなくなった頃に、ドライフーツミックスを加え
少し甘めのデザート風のサラダの出来上がりです

このドライフルーツって干しぶどう・クランベリー・パパイヤ・パイナップル
グリーンぶどうなどが入ってます